该向日本学习了！男篮长期无效集训隐患太大，可重回姚明红蓝模式

回顾姚明任篮协主席时推行的“红蓝两队”做法，其实初衷与效果都值得肯定：通过分队参加不同赛事，既能给更多球员实战机会，又能避免主力被长时间拉去高强度集训而疲劳积累。可惜在2019年世界杯失利后，这一机制被弃用，如今各类比赛几乎一套人马走到底，长期低效的集中训练和频繁征战引发了外界越来越多的质疑。

现实情况是，很多国手刚结束CBA赛季几乎没有足够恢复时间，就要投入国家队的训练与备战。长时间反复的“集训—热身赛—集训”却并未在关键比赛中带来相应提升，反而让球员身心俱疲、伤病风险上升，这种不科学的运作方式对球员和国家队都是损耗。 龙8头号玩家国际

拿日本队作对比，他们今年将国家队任务分为三路：主力阵容针对世预赛出征，兼顾归化与核心外援；第二梯队则以另一名归化球员为骨干，重点备战亚运会；第三队出战琼斯杯等赛事。这样的分配既保障了主力不过度负荷，也让年轻球员得到更多实战锻炼，因而赢得不少赞同。

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而目前中国队在郭士强执教期间，年轻球员的上场机会并不多，国手的休息和恢复时间也很有限。短期内为保住位置或完成眼前任务而持续高强度拉练，若长期成为常态，只会把国家队带入恶性循环，难以真正提升竞争力。

在一些高层看来中国仍属亚洲强队的认知下，为何不在一些非关键赛事上派出一队或二队试水，从而保护常规主力并培养后备力量？要实现这一点，需要有决策勇气和专业化管理。回归姚明时期那样的分队参赛思路，或许是一个值得重新考虑的方向。 龙8头号玩家国际